Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)

Das Produkt "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Brennwert von 76,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" aus der Kategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,9 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 12,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,1 g. Damit besitzt "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.