Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)

Das Lebensmittel "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 76,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüse" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 12,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,1 Gramm. Damit hat "Conchigile Gemüse Mix, All Seasons (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.