Confiserie Trüffel Eier, Halloren

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 520
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 44,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
520 kcal
2.177 kJ
26,0 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
44,0 g
16,4 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 520 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    155 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Confiserie Trüffel Eier, Halloren" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 520,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Confiserie Trüffel Eier, Halloren", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Confiserie Trüffel Eier, Halloren" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Confiserie Trüffel Eier, Halloren" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 33,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 44,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,0 Gramm. Somit besitzt "Confiserie Trüffel Eier, Halloren" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Confiserie Trüffel Eier, Halloren" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 04.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 04.08.2011 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Halloren. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Halloren.

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