Confiture au Lait, Reflets De France

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.705
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 330,0 g
    Kohlenhydr.
  • 29,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.705 kcal
7.138 kJ
85,3 %
Fett
30,0 g
46,2 %
gesättigte Fettsäuren
18,5 g
84,1 %
Kohlenhydrate
330,0 g
123,1 %
Zucker
270,0 g
540,0 %
Eiweiß
29,5 g
40,4 %
Salz
1,3 g
20,8 %

Wie verbrennst du 1.705 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    510 min
  • Joggen

    Joggen

    162 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    297 min
  • Radfahren

    Radfahren

    446 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Confiture au Lait, Reflets De France" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Brennwert von 1.705,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Confiture au Lait, Reflets De France", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Confiture au Lait, Reflets De France" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Confiture au Lait, Reflets De France" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 30,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 330,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 29,5 g. Damit hat "Confiture au Lait, Reflets De France" einen hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Confiture au Lait, Reflets De France" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 15.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 15.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Reflets De France. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Reflets De France.

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