Cornetto Cheesecake Glory, Langnese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 160
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 22,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
160 kcal
668 kJ
8,0 %
Fett
7,2 g
11,0 %
Kohlenhydrate
22,6 g
8,4 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %

Wie verbrennst du 160 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 290,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,0 Gramm Nahrungsfett je 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 41,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,5 g. Somit enthält "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cornetto Cheesecake Glory, Langnese" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Langnese. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Langnese.

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