Cornichons, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 38
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
38 kcal
159 kJ
1,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 38 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cornichons, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 38,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Cornichons, Ja! (Rewe)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cornichons, Ja! (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Cornichons, Ja! (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 7,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,4 Gramm. Somit enthält "Cornichons, Ja! (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Cornichons, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 20.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 20.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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