Cornichons, Real

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 49
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 8,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
205 kJ
2,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
8,1 g
3,0 %
Eiweiß
3,4 g
4,7 %
Salz
0,6 g
9,5 %
Ballaststoffe
4,2 g
1,4 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cornichons, Real" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 49,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Cornichons, Real", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cornichons, Real" aus der Lebensmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Cornichons, Real" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,5 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 8,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,4 g. Damit enthält "Cornichons, Real" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Cornichons, Real" befindet sich in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 04.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 04.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Real. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Real.

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