Cornichons, Spreewald Königin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
31 kcal
130 kJ
1,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
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Wie verbrennst du 31 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

    3 min
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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cornichons, Spreewald Königin" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Brennwert von 31,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Cornichons, Spreewald Königin" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Cornichons, Spreewald Königin" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cornichons, Spreewald Königin" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 6,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Somit besitzt "Cornichons, Spreewald Königin" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Cornichons, Spreewald Königin" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 17.02.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.02.2014 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Spreewald Königin. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewald Königin.

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