Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 130
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
130 kcal
544 kJ
6,5 %
Fett
8,8 g
13,5 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
3,7 g
5,1 %

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau" aus der Kalorientabelle Müsliriegel enthält je 100 g einen Energiewert von 541,7 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau" aus der Produktkategorie "Müsliriegel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 36,7 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 35,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 15,4 Gramm. Somit hat "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Schwartau" ist abgelegt in der Kalorientabelle Müsliriegel. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 03.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 03.03.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Schwartau. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schwartau.

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