Corny Sport Buttermilch Zitrone, Schwartauer Werke

164 kcal

Brennwert

13,9 g

Kohlenhydrate

10,5 g

Eiweiß

7,1 g

Fett

Riegel

Nährwerte

Brennwert
164 kcal
686 kJ
Eiweiß
10,5 g
Kohlenhydrate
13,9 g
Zucker
2,5 g
Fett
7,1 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Andere
Salz
< 0,1 g
Mineralstoffe
Magnesium
19,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

34,1%

Kohlenhydr.

26%

Eiweiß

39,9%

Fett

Wie verbrennst du 164 Kalorien?

Schritte
4114

Schritte

Gehen
49 min

Gehen

Joggen
16 min

Joggen

Radfahren
43 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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