Cottage Cheese, Hirz

Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,7 g
13,7 g
4,8 g
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
4,7 g
Eiweiß
13,7 g
Fett
4,8 g

Portion
Tasse (115,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
117 kcal
490 kJ
Fett
4,8 g
Kohlenhydrate
4,7 g
Eiweiß
13,7 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.938
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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