Couscous, dmBio (dm)

Brennwert

281 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

55,2 g

8,8 g

1,4 g

Brennwert

281 kcal

Kohlenhydrate

55,2 g

Eiweiß

8,8 g

Fett

1,4 g

Menge

Portion

Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

281 kcal

1.176 kJ

Fett

1,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

55,2 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

8,8 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

5,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 281 Kalorien?

7.052

Schritte

1 h 24 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 13 min

Radfahren

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