Cranberries, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 344
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 79,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
344 kcal
1.440 kJ
17,2 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
79,9 g
29,8 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %

Wie verbrennst du 344 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    90 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cranberries, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet je 100 g einen Wert von 344,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Cranberries, Dennree", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Cranberries, Dennree" aus der Produktkategorie "Trockenobst" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Cranberries, Dennree" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 79,9 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,9 Gramm. Somit besitzt "Cranberries, Dennree" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Cranberries, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 21.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 21.07.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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