Cranberries, frisch

Brennwert

1 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,4 g

< 0,1 g

Brennwert

1 kcal

Kohlenhydrate

0,4 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Frucht (3,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1 kcal

6 kJ

Fett

< 0,1 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Zucker

0,1 g

Eiweiß

< 0,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,1 g

Cholesterin

0,0 mg

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

0,0 mg

Vitamin B1

0,0 mg

Vitamin B12

0,0 mg

Vitamin B2

0,0 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin C

0,3 mg

Vitamin D

0,0 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

0,4 mg

Chlor

< 0,1 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

0,2 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

0,3 mg

Kalium

< 0,1 mg

Schwefel

0,3 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1 Kalorien?

Schritte

< 1 min

Gehen

< 1 min

Joggen

< 1 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen