Cranberry-Nektar, Albi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 22,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
22,8 g
8,5 %
Zucker
22,8 g
45,6 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cranberry-Nektar, Albi" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 51,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Cranberry-Nektar, Albi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cranberry-Nektar, Albi" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Cranberry-Nektar, Albi" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 11,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,2 Gramm. Somit besitzt "Cranberry-Nektar, Albi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cranberry-Nektar, Albi" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 18.03.2016 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 18.03.2016 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Albi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Albi.

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