Cranberry Schoko Riegel, Billa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 90
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
376 kJ
4,5 %
Fett
2,3 g
3,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
3,8 g
1,3 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cranberry Schoko Riegel, Billa" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Wert von 359,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Cranberry Schoko Riegel, Billa" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Cranberry Schoko Riegel, Billa" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Cranberry Schoko Riegel, Billa" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 9,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 62,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,0 g. Damit besitzt "Cranberry Schoko Riegel, Billa" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cranberry Schoko Riegel, Billa" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 18.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 18.06.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Billa. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Billa.

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