Cream Cheese Cup Cakes, Belbake

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 278
    Kalorien
  • 18,3 g
    Fett
  • 23,8 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
278 kcal
1.162 kJ
13,9 %
Fett
18,3 g
28,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
28,7 %
Kohlenhydrate
23,8 g
8,9 %
Zucker
14,6 g
29,3 %
Eiweiß
4,1 g
5,6 %
Salz
0,4 g
6,8 %

Wie verbrennst du 278 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 427,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 28,2 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 36,6 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,3 Gramm. Somit besitzt "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cream Cheese Cup Cakes, Belbake" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.03.2016 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 12.03.2016 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Belbake. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Belbake.

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