Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 48
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
202 kJ
2,4 %
Fett
4,6 g
7,1 %
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
13,6 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 241,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 23,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 2,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Somit hat "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Crefée Frischkäse mit Paprika & Chili, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 28.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.05.2012 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!