Creme au Caramel, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 197
    Kalorien
  • 10,4 g
    Fett
  • 21,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
197 kcal
825 kJ
9,9 %
Fett
10,4 g
16,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,9 g
26,8 %
Kohlenhydrate
21,5 g
8,0 %
Eiweiß
4,3 g
5,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 197 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    34 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Creme au Caramel, Rewe" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Brennwert von 197,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Creme au Caramel, Rewe" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Creme au Caramel, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Creme au Caramel, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 10,4 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 21,5 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,3 Gramm. Somit besitzt "Creme au Caramel, Rewe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Creme au Caramel, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.03.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 16.03.2013 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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