Creme Cappuccino, Krüger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 816
    Kalorien
  • 31,4 g
    Fett
  • 118,4 g
    Kohlenhydr.
  • 15,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
816 kcal
3.416 kJ
40,8 %
Fett
31,4 g
48,3 %
gesättigte Fettsäuren
30,4 g
138,2 %
Kohlenhydrate
118,4 g
44,2 %
Zucker
105,2 g
210,4 %
Eiweiß
15,2 g
20,8 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 816 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    244 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    142 min
  • Radfahren

    Radfahren

    213 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Creme Cappuccino, Krüger" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen Wert von 408,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Creme Cappuccino, Krüger" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Creme Cappuccino, Krüger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Creme Cappuccino, Krüger" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 15,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 59,2 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,6 g. Damit hat "Creme Cappuccino, Krüger" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Creme Cappuccino, Krüger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Krüger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.

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