Creme Coco, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 47
    Kalorien
  • 3,1 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
3,1 g
4,8 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Creme Coco, Aldi" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 569,7 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Creme Coco, Aldi" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Creme Coco, Aldi" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Creme Coco, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 37,6 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 48,5 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,4 Gramm. Damit enthält "Creme Coco, Aldi" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Creme Coco, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 22.10.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 22.10.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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