Creme Dessert Schokolade, Natreen
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
53
Kalorien -
2,4 g
Fett -
5,0 g
Kohlenhydr. -
2,8 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
53 kcal
222 kJ
|
2,7 % |
| Fett |
2,4 g
|
3,7 % |
| gesättigte Fettsäuren |
1,9 g
|
8,8 % |
| Kohlenhydrate |
5,0 g
|
1,9 % |
| Eiweiß |
2,8 g
|
3,9 % |
| Ballaststoffe |
1,2 g
|
0,4 % |
Wie verbrennst du 53 Kalorien?
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Gehen
16 min -
Joggen
5 min -
Schwimmen
9 min -
Radfahren
14 min
Zusammensetzung der Kalorien
Lebensmittelinformationen
Das Nahrungsmittel "Creme Dessert Schokolade, Natreen" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen Wert von 77,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Creme Dessert Schokolade, Natreen" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Creme Dessert Schokolade, Natreen" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Creme Dessert Schokolade, Natreen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 7,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,1 Gramm. Somit besitzt "Creme Dessert Schokolade, Natreen" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.
Das Produkt "Creme Dessert Schokolade, Natreen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 29.05.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natreen. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natreen.