Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 584
    Kalorien
  • 60,0 g
    Fett
  • 4,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
584 kcal
2.445 kJ
29,2 %
Fett
60,0 g
92,3 %
Kohlenhydrate
4,8 g
1,8 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 584 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    175 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    102 min
  • Radfahren

    Radfahren

    153 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 292,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 30,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 2,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,5 Gramm. Damit enthält "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Créme Fraiche, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Angaben für das Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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