Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
0,2 g
0,2 %
Kohlenhydrate
22,5 g
8,4 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 80,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 15,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 4,0 g. Damit enthält "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Creme Joghurt Pfirsich 0,1%, Tip (Real)" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 10.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 10.04.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tip (Real). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

Teile diese Nährwertinformationen!