Creme Remoulade, Thomy

327 kcal

Brennwert

8,7 g

Kohlenhydrate

1,3 g

Eiweiß

32 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

327 kcal
1368 kJ

Eiweiß

1,3 g

Kohlenhydrate

8,7 g

Ballaststoffe

0,3 g

Fett

32 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

10,5%

Kohlenhydr.

1,6%

Eiweiß

87,9%

Fett

Wie verbrennst du 327 Kalorien?

8204

Schritte

1 Std. 38 Min.

Gehen

31 min

Joggen

1 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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