Cremefine 7% Fett, Rama

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 26
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
26 kcal
107 kJ
1,3 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,4 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cremefine 7% Fett, Rama" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 ml einen Wert von 85,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Cremefine 7% Fett, Rama", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Cremefine 7% Fett, Rama" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cremefine 7% Fett, Rama" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 g. Somit enthält "Cremefine 7% Fett, Rama" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Cremefine 7% Fett, Rama" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 30.10.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 30.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rama. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rama.

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