Cremefine wie Creme Fraiche, Rama

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
106 kJ
1,3 %
Fett
2,3 g
3,5 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
0,5 g
0,6 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 169,5 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 15,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 6,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,0 Gramm. Damit enthält "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cremefine wie Creme Fraiche, Rama" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 20.04.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 20.04.2016 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rama. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rama.

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