Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 74
    Kalorien
  • 7,1 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
310 kJ
3,7 %
Fett
7,1 g
10,9 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 246,7 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 23,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,0 Gramm. Damit hat "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Cremiger Frischkäse Pfeffer, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 03.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 03.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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