Cremiger Quark 0,2% Fett, Berchtesgadener Land

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,3 g
31,5 g
0,7 g
Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
12,3 g
Eiweiß
31,5 g
Fett
0,7 g

Portion
Tasse (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
189 kcal
791 kJ
Fett
0,7 g
Kohlenhydrate
12,3 g
Eiweiß
31,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.747
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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