Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 244
    Kalorien
  • 23,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
244 kcal
1.022 kJ
12,2 %
Fett
23,0 g
35,4 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
1,4 g
23,3 %

Wie verbrennst du 244 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
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    Radfahren

    40 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 244,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 g. Damit besitzt "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Cremisee Kräuterfrischkäse, Norma" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 02.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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