Cremissimo Walnuss, Langnese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 28,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
13,0 g
20,0 %
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
18,2 %
Kohlenhydrate
28,0 g
10,4 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cremissimo Walnuss, Langnese" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 240,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Cremissimo Walnuss, Langnese" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Cremissimo Walnuss, Langnese" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cremissimo Walnuss, Langnese" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 28,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,5 g. Somit besitzt "Cremissimo Walnuss, Langnese" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Cremissimo Walnuss, Langnese" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 09.08.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 09.08.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Langnese. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Langnese.

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