Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 533
    Kalorien
  • 48,6 g
    Fett
  • 14,4 g
    Kohlenhydr.
  • 9,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
533 kcal
2.231 kJ
26,6 %
Fett
48,6 g
74,8 %
Kohlenhydrate
14,4 g
5,4 %
Eiweiß
9,4 g
12,8 %

Wie verbrennst du 533 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    159 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    93 min
  • Radfahren

    Radfahren

    139 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Brennwert von 296,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 8,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,2 Gramm. Somit besitzt "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Cremisso Tomate-Basilikum, Tartex" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tartex. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tartex.

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