Cremoso Stracciatella, Gropper

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 138
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
138 kcal
578 kJ
6,9 %
Fett
5,2 g
8,0 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Eiweiß
4,1 g
5,6 %
Salz
0,2 g
2,5 %

Wie verbrennst du 138 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Cremoso Stracciatella, Gropper" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 41,8 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Cremoso Stracciatella, Gropper", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Cremoso Stracciatella, Gropper" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Cremoso Stracciatella, Gropper" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,6 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 5,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,2 g. Somit enthält "Cremoso Stracciatella, Gropper" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cremoso Stracciatella, Gropper" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 04.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.11.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gropper. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gropper.

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