Crispello à la Schoko Pudding, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 840
    Kalorien
  • 53,3 g
    Fett
  • 75,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
840 kcal
3.517 kJ
42,0 %
Fett
53,3 g
81,9 %
gesättigte Fettsäuren
26,3 g
119,3 %
Kohlenhydrate
75,8 g
28,3 %
Zucker
60,0 g
120,0 %
Eiweiß
11,9 g
16,2 %
Salz
0,2 g
4,0 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 840 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    251 min
  • Joggen

    Joggen

    80 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    146 min
  • Radfahren

    Radfahren

    220 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen Brennwert von 560,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" aus der Kategorie "Süßwaren" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 35,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 50,5 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,9 g. Somit enthält "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Crispello à la Schoko Pudding, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milka. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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