Crispello à la Vanille Pudding, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 57
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 5,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
237 kJ
2,8 %
Fett
3,6 g
5,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,0 %
Kohlenhydrate
5,3 g
2,0 %
Eiweiß
0,7 g
0,9 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Crispello à la Vanille Pudding, Milka" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Wert von 565,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Crispello à la Vanille Pudding, Milka", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Crispello à la Vanille Pudding, Milka" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Crispello à la Vanille Pudding, Milka" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 36,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 52,5 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,5 Gramm. Somit enthält "Crispello à la Vanille Pudding, Milka" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Crispello à la Vanille Pudding, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 02.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 02.03.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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