Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 99
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 13,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
99 kcal
413 kJ
4,9 %
Fett
4,6 g
7,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
11,8 %
Kohlenhydrate
13,2 g
4,9 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 493,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" aus der Kategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 23,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 66,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,0 Gramm. Somit hat "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Crispy Bits Mini, Choceur (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 29.12.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.12.2013 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

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