Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 301
    Kalorien
  • 16,3 g
    Fett
  • 13,6 g
    Kohlenhydr.
  • 27,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
301 kcal
1.259 kJ
15,0 %
Fett
16,3 g
25,0 %
Kohlenhydrate
13,6 g
5,1 %
Eiweiß
27,1 g
37,1 %
Ballaststoffe
5,4 g
1,8 %

Wie verbrennst du 301 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen Brennwert von 111,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" aus der Produktkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,0 g. Somit besitzt "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Crispy Chicken Caesar Salad ohne Dressing, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.03.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.03.2014 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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