Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 241
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 44,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
241 kcal
1.009 kJ
12,1 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
44,0 g
16,4 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
0,6 g
9,8 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 241,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" aus der Produktkategorie "Fast Food" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 3,5 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 44,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,0 Gramm. Damit besitzt "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 12.11.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Pancho Villa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Pancho Villa.

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