Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 241
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 44,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
241 kcal
1.009 kJ
12,1 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
44,0 g
16,4 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
0,6 g
9,8 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 241,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 3,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 44,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,0 Gramm. Somit besitzt "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Crispy Chicken Fajita Kit, Pancho Villa" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 12.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 12.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Pancho Villa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Pancho Villa.

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