Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 955
    Kalorien
  • 37,4 g
    Fett
  • 138,6 g
    Kohlenhydr.
  • 12,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
955 kcal
3.998 kJ
47,7 %
Fett
37,4 g
57,5 %
gesättigte Fettsäuren
17,8 g
81,0 %
Kohlenhydrate
138,6 g
51,7 %
Zucker
55,0 g
110,0 %
Eiweiß
12,8 g
17,5 %
Salz
0,6 g
9,5 %
Ballaststoffe
6,8 g
2,3 %

Wie verbrennst du 955 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    285 min
  • Joggen

    Joggen

    91 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    166 min
  • Radfahren

    Radfahren

    250 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole" aus der Kalorientabelle Kekse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 434,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole" aus der Produktkategorie "Kekse" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 63,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 5,8 Gramm. Damit hat "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Crostatelle di Kamut Frutti Rossi, La Città del Sole" befindet sich in der Kalorientabelle Kekse. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller La Città del Sole. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle La Città del Sole.

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