Croutons ungewürzt, Leimer

454 kcal

Brennwert

61 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

18 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

454 kcal
1901 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

61 g

Zucker

4,1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

18 g

Gesättigte Fettsäuren

9,2 g

Andere

Salz

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

54,1 %

Kohlenhydr.

9,7 %

Eiweiß

36,2 %

Fett

Wie verbrennst du 454 Kalorien?

11402

Schritte

2 Std. 16 Min.

Gehen

43 min

Joggen

1 Std. 59 Min.

Radfahren

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