Crunchips African Style, Lorenz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 952
    Kalorien
  • 61,3 g
    Fett
  • 85,8 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
952 kcal
3.986 kJ
47,6 %
Fett
61,3 g
94,2 %
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
25,5 %
Kohlenhydrate
85,8 g
32,0 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Ballaststoffe
7,5 g
2,5 %

Wie verbrennst du 952 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    285 min
  • Joggen

    Joggen

    91 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    166 min
  • Radfahren

    Radfahren

    249 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Crunchips African Style, Lorenz" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet je 100 g einen Wert von 544,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Crunchips African Style, Lorenz", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Crunchips African Style, Lorenz" aus der Lebensmittelkategorie "Chips" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Crunchips African Style, Lorenz" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 35,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 49,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 Gramm. Somit hat "Crunchips African Style, Lorenz" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Crunchips African Style, Lorenz" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.10.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 03.10.2011 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lorenz. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lorenz.

Teile diese Nährwertinformationen!