Crunchy Müsli Ahorn Mandel (Vollkorn), Gut & Gerne

Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,6 g
4,4 g
12,2 g
Brennwert
243 kcal
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
4,4 g
Fett
12,2 g

Portion
Portion, klein (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
243 kcal
1.015 kJ
Fett
12,2 g
gesättigte Fettsäuren
5,3 g
Kohlenhydrate
26,6 g
Eiweiß
4,4 g
Ballaststoffe
4,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.090
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

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