CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 188
    Kalorien
  • 7,4 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
188 kcal
787 kJ
9,4 %
Fett
7,4 g
11,4 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Brennwert von 417,8 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 16,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 37,8 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 31,1 Gramm. Somit besitzt "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "CrunchyBar Peanutbutter, Powersystem" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 28.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 28.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Powersystem. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Powersystem.

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