Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 152
    Kalorien
  • 9,4 g
    Fett
  • 12,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
152 kcal
636 kJ
7,6 %
Fett
9,4 g
14,4 %
Kohlenhydrate
12,1 g
4,5 %
Eiweiß
4,1 g
5,7 %
Salz
0,7 g
11,5 %

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 506,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 31,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 40,4 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 13,8 Gramm. Damit enthält "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cruspis Barbecue Style, McEnnedy (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 01.06.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McEnnedy (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McEnnedy (Lidl).

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