Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 934
    Kalorien
  • 34,0 g
    Fett
  • 130,0 g
    Kohlenhydr.
  • 27,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
934 kcal
3.910 kJ
46,7 %
Fett
34,0 g
52,3 %
gesättigte Fettsäuren
10,2 g
46,5 %
Kohlenhydrate
130,0 g
48,5 %
Eiweiß
27,1 g
37,1 %
Ballaststoffe
10,6 g
3,5 %

Wie verbrennst du 934 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    279 min
  • Joggen

    Joggen

    89 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    163 min
  • Radfahren

    Radfahren

    244 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren enthält je 100 g einen Energiewert von 283,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" aus der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 10,3 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 39,4 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,2 Gramm. Damit enthält "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Cucina Focaccia Tomaten & Oliven, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 14.10.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 14.10.2011 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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