Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 153
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 7,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
153 kcal
641 kJ
7,7 %
Fett
12,0 g
18,5 %
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
11,8 %
Kohlenhydrate
7,6 g
2,8 %
Eiweiß
3,4 g
4,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 153,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 12,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 7,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,4 Gramm. Damit enthält "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Cucina Premium Pasta Sauce, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.02.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 19.02.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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