Cucina Tortelloni Käse, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 460
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 61,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
460 kcal
1.926 kJ
23,0 %
Fett
15,0 g
23,1 %
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
31,8 %
Kohlenhydrate
61,0 g
22,8 %
Eiweiß
18,2 g
24,9 %
Ballaststoffe
4,2 g
1,4 %

Wie verbrennst du 460 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    137 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    80 min
  • Radfahren

    Radfahren

    120 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Cucina Tortelloni Käse, Aldi" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte enthält pro 100 g einen Wert von 230,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Cucina Tortelloni Käse, Aldi", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Cucina Tortelloni Käse, Aldi" aus der Kategorie "Pasta Gerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Cucina Tortelloni Käse, Aldi" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 7,5 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 30,5 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 9,1 Gramm. Damit hat "Cucina Tortelloni Käse, Aldi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Cucina Tortelloni Käse, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 03.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 03.01.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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