Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 257
    Kalorien
  • 17,2 g
    Fett
  • 21,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
257 kcal
1.077 kJ
12,9 %
Fett
17,2 g
26,4 %
gesättigte Fettsäuren
7,6 g
34,4 %
Kohlenhydrate
21,8 g
8,1 %
Eiweiß
3,7 g
5,0 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %

Wie verbrennst du 257 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    67 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Energiewert von 343,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 22,9 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 29,1 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,9 g. Damit hat "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Cupcakes Himbeer Sahne, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 03.03.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 03.03.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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