Cupcakes Schoko, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.163
    Kalorien
  • 76,8 g
    Fett
  • 100,6 g
    Kohlenhydr.
  • 17,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.163 kcal
4.868 kJ
58,1 %
Fett
76,8 g
118,2 %
gesättigte Fettsäuren
34,0 g
154,5 %
Kohlenhydrate
100,6 g
37,6 %
Zucker
64,6 g
129,2 %
Eiweiß
17,3 g
23,8 %
Salz
0,5 g
9,1 %
Ballaststoffe
6,1 g
2,0 %

Wie verbrennst du 1.163 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    348 min
  • Joggen

    Joggen

    111 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    203 min
  • Radfahren

    Radfahren

    304 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Backzutaten enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 342,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Backzutaten" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 22,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 29,6 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,1 Gramm. Somit enthält "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Cupcakes Schoko, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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