Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 18
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 4,4 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
77 kJ
0,9 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
4,4 g
1,6 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Salz
0,2 g
3,8 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
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    Joggen

    2 min
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    3 min
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    Radfahren

    5 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 184,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 43,9 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,5 g. Damit enthält "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 04.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 04.06.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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