Curry Sauce, Kraft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 363
    Kalorien
  • 19,5 g
    Fett
  • 42,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
363 kcal
1.518 kJ
18,1 %
Fett
19,5 g
30,0 %
Kohlenhydrate
42,5 g
15,9 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 363 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Curry Sauce, Kraft" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 145,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Curry Sauce, Kraft", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Curry Sauce, Kraft" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Curry Sauce, Kraft" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 7,8 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 17,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,6 Gramm. Damit hat "Curry Sauce, Kraft" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Curry Sauce, Kraft" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 16.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.08.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kraft. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kraft.

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